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■事実 ：6時半から初日の出を見るためにスタンバイ。
◆気づき：すっごく寒かったけど清々しい気分だ。
●教訓 ：初日の出を見ると気分が引き締まる。
★宣言 ：私は、1年の目標を日のでに誓う人間である。
あけましておめでとうございます！ 写真は自宅のテラスで撮影した初日の出です。6時半に起きて寒空の中待つこと約30分、赤々と昇る太陽を望むことができました。心の中で今年の抱負と健康を誓い、清々しく気持ちの引き締まる元旦を迎えました。昨年に拙BLOGを訪れてくださった皆様、コメントやトラックバックをいただいた皆様、本当にありがとうございました。今年もよろしくお願いします。元日の午後は初詣に松蔭神社に行ってきました。。
今年の元日は、東京都世田谷区の松蔭神社に詣でた。世田谷で暮らし始めて7年ほどになるが、恥ずかしながら松蔭神社を詣でたのは今回が初めてだ。
吉田松陰先生といえば、高杉晋作や伊東博文、山県有朋ら日本を大きく動かした明治維新の英雄たちの師匠として知られているが、ここでは、彼らが学んだ松下村塾の建物が再現されており（写真）、当時のようすを偲ぶことができる。ここで幕末の英雄たちに思いを馳せていると、自然と自分の状況と重ね合わせて気持ちが熱くなってくる。書物などを通じて感銘を受けた維新のヒーローたちを、実にリアルに感じることができた。
幕末の歴史に知識がある人なら、ここを詣でれば「よし、俺もやるぞ！」と思わずにはいられないはずだ。そんな気持ちを駆り立ててくれる初詣だった。2004年、頑張りましょう！
■事実 ：午前中に東京へと帰ってきた。
◆気づき：たまには実家もいいもんだ。
●教訓 ：やることがないおかげでのんびりできた。
★宣言 ：私は、休養と仕事とのメリハリを付けられる人間である。
NHKで再放送していた独眼竜政宗の総集編を見た。いま見てもキャストが超豪華だ!!
およそ3年使ってきたNetMDプレイヤーの具合いが悪いので、新しい音楽プレイヤーを買った。
はじめはiPodを買おうと考えたけど、（パソコンに取り込まずに）自宅のステレオでCDから録音することが多いので再びNetMDに落ち着いた。
自分の音楽との接し方を考えると、僕は手持ちのCDをパソコンにほとんど取り込んでおらず、パイオニアの301枚収納できるCDプレイヤー（ジュークボックス）PD-F1007を愛用しているため、そこから直接MDに音楽を取り込めないと不便かなと……。そして必要とあらばPCからも音楽を取り込むという両面攻撃（？）が僕にとっては便利なんだよね。
Going My Wayさんで紹介されていたNarah Jonesのライブ（オフィシャルサイトでダウンロードできる）を聴いた。1stスタジオアルバム『Come Away With Me』も新人にしてはとってものびのびと唄っている印象だったけど、このライブ音源も非常にリラックスした雰囲気が漂っていて素敵だ。音楽を聴いているというよりも、自分に唄いかけてもらっているって感じかな……。
ファーストアルバム『Come Away With Me』で第45回グラミー賞の主要4部門を含む8部門を獲得したNorahのニューアルバム『Feels Like Home』は2月に発売予定とのこと（CCCDみたいだけど……）。Quoted from Going My Way: Norah JonesのライブをMP3でダウンロードNorah Jonesファンに見逃せない情報。彼女のOfficial siteでライブの模様がMP3ファイルで公開されている。
PS2を持っているものの、あまりゲームをしない。するのは、このウイニングイレブンシリーズと、KOEIの歴史シミュレーション（三国志や信長系）、三国無双シリーズくらいである。なかでも一番ハマっているのが、この『ウイニングイレブン7』（コナミ東京）だ。
このゲームは数あるサッカーゲームの中でも白眉の出来で、今では事実上の業界標準（笑）になっている感もある。ドリブルやパスの操作性のよさはもちろん、スルーパスを通したときやゴールを決めたときの快感は実戦さながらだと思う（実戦のサッカーはもう5年近くプレイしていないけど……）。
■事実 ：明日からの仕事始めに備えて準備、準備……。
◆気づき：仕事にも助走があるのだ。
●教訓 ：いいダッシュには準備が必要だ。
★宣言 ：私は、いい仕事をするために準備を怠らない人間である。
今日も独眼竜政宗をNHKでやっていた。録画しておいたのをこれから見るぞ！
『夏子の酒』で知られる漫画家の尾瀬あきら氏の著作 『知識ゼロからの日本酒入門』を読んでいたら、こんなひと言に出会った。醸造アルコールで添加された三増酒が全盛の昭和60年代初頭、全量純米を打ち出して果敢に時代に挑み、現在の純米酒復興の功労者と言われる小川原氏（神亀酒造専務）の当時を振り返っての言葉である。
「市場調査なんていらない」以下に職人の凄味を感じる。酒造りのプロセスは究極のもの作りだと思うんだけど、なるほど酒造りから学ぶことは多いなぁ。近いうちに酒蔵を訪問してみたくなった。Quoted from 『知識ゼロからの日本酒入門』小河原専務のひと言なんでそんなことができたかっていうとね?、小さかったからだよ。小さければ自分の酒ができるんだ。1万石以下なら、市場調査なんていらない。自分が旨いと思う酒を造ればいいんだ。
■事実 ：NetMDを愛でている。
◆気づき：デバイスが趣味を活性化させることもある。
●教訓 ：趣味には投資も必要だ。
★宣言 ：私は、好きなことには金を惜しまない人間である。
2004年もいよいよ本格的（？）に盛り上がり始めた。1月に踏ん張れば1年を通じて気張れそうだ。
■事実 ：なんだか腰が痛い。
◆気づき：腰が痛い状態というのはかなり動きが鈍くなる。
●教訓 ：姿勢を正して仕事をするべし。
★宣言 ：私は、変に足を組んだりせずにシャキっと座る人間である。
あまり経験はないんだけど、ホント腰痛は鬱陶しい。ちっ！
■事実 ：ようやく一息つける状態になった。
◆気づき：もう朝だ。
●教訓 ：集中しているあいだは時の経つのを忘れる。
★宣言 ：私は、どんなに仕事が忙しくても面白いことには夢中になれる人間である。
一息ついてまたもうひと踏ん張りするか……。
■事実 ：依頼していたデザイン作品があがってきた。
◆気づき：イメージどおりだ。
●教訓 ：ニュアンスを上手に伝える話術が成果物のクオリティを左右する。
★宣言 ：私は、インスピレーション豊かなクリエイターとうまく協業できる人間である。
いよいよヤマ場を超えた！ あと一息！
インターネットの世界でも「占い」ってキラーコンテンツの1つだよね。ということで、占いの結果を歴史上の人物になぞらえてくれる「日本歴史占い」をやってみた。僕のような歴史好きにはたまらない企画だ。
さっそく性別と生年月日を入れて占ったところ……。
■事実 ：夕方の4時まで寝てしまった……。
◆気づき：久しぶりによーーく寝た。
●教訓 ：家から一歩も出ない日もたまにはいいものだ。
★宣言 ：私は、上手に休みをとる人間である。
疲れもとれたし、明日は何か美味しいものでも食べに行こうっと！
■事実 ：横浜でマッサージ。
◆気づき：全身60分コースはすごく気持ちが良い。
●教訓 ：凝りに凝った身体をほぐさなければいけない。
★宣言 ：私は、マッサージで身体をリセットできる人間である。
疲れた身体にはマッサージだね。横浜の「康復茶友」で1時間、みっちりやってもらってスッキリ。全身コースにあった頭部マッサージは気持ちよかったなぁ……。
■事実 ：連休明けから猛ダッシュだ。
◆気づき：なんだか「年度末」って感じが早くも漂い始めた。
●教訓 ：勢いを殺さないように邁進すべし。
★宣言 ：私は、1?2月を健康でハイテンションで乗り切れる人間である。
遅ればせながらようやく「ベルセバ」の新譜を買ったんだけど、聴く時間がない??！
■事実 ：早起きをして延ばし延ばしにしてた事を片づける。
◆気づき：暗いうちは想像以上に寒かった。
●教訓 ：ベッドから素早く出る気合いが必要だ。
★宣言 ：私は、夜と朝の時間を上手くやりくりして物事を片づけていく人間である。
この勢いで新しい事もどんどん進めなければいけないな……。
■事実 ：遠方より友来たる。
◆気づき：しばらく会わないと互いに興味深い話を蓄えている。
●教訓 ：遠くで暮らす友人は大切にしなければならない。
★宣言 ：私は、日本中のみならず世界中に友人を持っている人間である。
トルコを旅したときにイスタンブールで宿泊したARARAT HOTELに日本語ページができていた。僕が訪れたときにはなかったのに……。頑張ってるなぁ。ロケーションも最高だし、部屋もアーティスティックでオススメ（ホテル内の写真）。ぜひどうぞ！ 「日本語ページを見た！」と言ってあげると主も喜ぶでしょうね。
This week's challenge: "Best of 2003".
今年最初のPhoto Fridayのエントリーは、年初ということで遅ればせながら「Best of 2003」にチャレンジ。
この写真は、2003年の夏に富士山に登ったときに山頂で撮影した日の丸だ。ずっと「一度は登りたい」と思っていた富士山だが、そのきっかけになかなか恵まれなかった。そんな折り、2002年にネパールでヒマラヤトレッキング中に現地の人から「富士山に登ったことがある（意訳＝お前は日本人のくせにないの?？）」と言われ、「むむっ！」次の夏に実行することを決めた。
寒い、風は強い、道は悪い、空気が薄い……、道のりは本当に厳しかった（日頃の修練が足りないだけ？）。けれども登りきった途端、それまでの全ての苦労を水に流せるほどの達成感を味わえた。これぞ僕の「Best of 2003」だ。富士山未体験の人は2004年の目標の1つにしてはどうですか？ 僕が登ったときのメモはこちらにエントリーしてあるのでご参考までに……。
■事実 ：恵比寿～渋谷でショッピング。
◆気づき：ショップに置かれていた売れ残りの福袋はどこか物寂しい……。
●教訓 ：季節感を失った商品やサービスは哀しく見える。
★宣言 ：私は、サービスや商品の適材適所を意識できる人間である。
それにしても昨日の雪は寒かった……。今日は晴れたけど、やっぱり外は寒い。冬は好きなんだけどなぁ。
身体を洗うボディブラシがヘタってきたので、渋谷の東急ハンズに繰り出して買ったのがこの［おんまく］。それまで使っていたボディーブラシの毛がどうも柔らかく、もっとごしごしやりたいなと思っていたのだ。連れが「天然素材じゃないと肌に悪い」というので、ポリエステル製のものを避けて自然素材のブラシかタオルを探していた。
この［おんまく］の素材は、綿75％・ジュート麻25％、パッケージ裏面には「ごしごし派に大好評のしっかりした肌ざわりです。泡立ちも良く、洗いごこちがすっきりしています。」とある。「ごしごし派 大好評」というキャッチにも惹かれた。さっそく使ってみたが、肌がつるつるしてとってもいい感じ。1日が完全にリセットされた気がする。贈り物にも好評というので、今度は誰かにプレゼントしてみようっと。風呂好きの人におすすめ！ 500円、株式会社オリム（愛媛県今治市）。
■事実 ：面白い本を読んだ。
◆気づき：やっぱりドキュメントはいい！
●教訓 ：やればできる！
★宣言 ：私は、問題に真っ正面から取り組む人間である。
人にすすめられて読んだ『新しい酒文化に挑戦する オンリーワンの蔵?日本酒神話を創る一ノ蔵の企業戦略』が面白かった。最近の純米酒マイブームにピッタリの1冊で、小さな地酒メーカー4社が一緒になって新しい酒蔵「一ノ蔵」を立ち上げていく話と、その周囲で大きな影響を与えた人たちの物語。NHKの『プロジェクトX』が好きな人もハマるはず。本自体は3年くらい前に出たものだけど、その内容はまったく色あせていない。「一ノ蔵」のウェブサイトはかなり素敵！ 昨夜は一ノ蔵の「純米酒 辛口」で晩酌。
■事実 ：「色」について考えた。
◆気づき：思い通りの効果がなかなか出ない。
●教訓 ：色の組み合わせ方は、本当に奥が深い
★宣言 ：私は、色と色との組み合わせが上手な人間である。
いつも手元に置いて、時間があるときにぼんやり眺めているのが『配色イメージチャート』。いろんな色の組み合わせがどういった印象を与えるのかが、コンパクトかつわかりやすく整理されている。「まろやか」「すっぱい」などいろんなイメージで……。
■事実 ：洗濯したのに干すのを忘れた。
◆気づき：慌ただしい朝は、何か1つくらい忘れてしまう……。
●教訓 ：洗濯したら必ず干す！
★宣言 ：私は、物忘れをしない人間である。
せっかくよく晴れたのに……。
■事実 ：今朝はまた一段と寒い。
◆気づき：洗濯物が乾くのに時間がかかりそう。
●教訓 ：冬の日差しは貴重である
★宣言 ：私は、休日の朝を上手に使える人間である。
これから岡山に向けて発ちます……。
■事実 ：岡山では一瞬、雪が舞っていた。
◆気づき：クツに入れるカイロは有用だ。
●教訓 ：西日本は寒かった……。
★宣言 ：私は、ホテルで早起きできる人間である。
今夜は新大阪の東横インに宿泊。ロビーには無線LAN、各部屋にはブロードバンド、それらが無料で使える！というのが便利である。仕事を抱えての宿泊にはありがたい設備。写真は新大阪駅の千成り瓢箪（豊臣秀吉の旗印）。
■事実 ：朝イチの新幹線で東京に帰り、そのままオフィスへと。
◆気づき：新大阪の朝はむっちゃくちゃに寒かった。
●教訓 ：ホテルだとなぜか早起きできる。
★宣言 ：私は、移動時間を無駄にしない人間である。
新大阪駅で朝食用に買った弁当がこれ。その名も「たこむす」。おにぎりにたこ焼きがはめ込んであり、添付のマヨネーズを付けて食べる。これがまた、意外（と言っては失礼だけど……）と旨い！ 気に入った！
■事実 ：風邪気味である。
◆気づき：その予兆は咽喉と鼻からきた。
●教訓 ：冬は粘膜を痛めやすい。
★宣言 ：私は、空調管理に気を配り体調を万全に保つ人間である。
夕食を食べ損ね、空腹が辛いーーー。早く帰って何か食べよう！
■事実 ：今日は早めに切り上げた。
◆気づき：カゼは早めの退治が肝心だ。
●教訓 ：無理せず休んで一気に直すべし。
★宣言 ：私は、カゼを一晩で治せる人間である。
ちょっと疲れがたまったんだなぁ。今夜は温かくして早めに寝よう。
■事実 ：8時間睡眠で少し復活。
◆気づき：鼻が詰まって何度も目が覚めた。
●教訓 ：もっと汗をかくようにして寝るべきだった。
★宣言 ：私は、「こうすれば風邪が治る」という必殺技を持つ人間である。
そんな朝でも、地下鉄の通路から外に出たときにピーカンな日差しがサンサンと降り注いでいると、「よーーし、今日もがんばるか！」と思えるから不思議だ。
■事実 ：7時間寝たらけっこう快復した。
◆気づき：寝るのが薬である。
●教訓 ：栄養と充分な睡眠が大切だ。
★宣言 ：私は、この週末で体調を万全に戻す！
アイルランドの英雄、ロイ・キーンの自伝「魂のフットボール・ライフ」をAmazonで注文した。2002年ワールドカップで監督と衝突し、キャンプ地より強制送還された“事件”には驚かされた。アイルランド代表の精神的支柱であり、スター軍団マンチェスター・ユナイテッドでは主将を務めていたスーパースターの強制送還は、フランスW杯でカズがメンバー落ちしたこと以上の衝撃だった。報復行為を告白したことでも物議を呼んだ熱い男、キ―ンの自叙伝、到着が待ち遠しい……。
■事実 ：打ち合わせで新大久保方面に行った。
◆気づき：午前中はわりと静かだ。
●教訓 ：街には昼の顔と夜の顔があるんだなぁ……。
★宣言 ：私は、休みの日にも手を抜かない人間である。
そろそろデザインを変更したいな。いろんなサイトを見て研究するかね……。
This week's challenge: 
