■事実 ：プールに行ってモヤモヤを吹き飛ばす。
◆気づき：水中に漂っていると無心になれる。
●教訓 ：気分が乗らないときは体を動かすにかぎる！
★宣言 ：私は、常に自分の状態を把握してベストコンディションにできる人間である。
ポルトガル、頑張ってるな。このまま優勝しちゃうかもね……。
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モヤモヤをプールで
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