■事実 ：今日は早めに帰宅した。
◆気づき：帰宅後の時間をどうすごすか……。
●教訓 ：1日の最後が充実していると気分がいい。
★宣言 ：私は、毎日毎日を充実させられる人間である。
お酒を飲んで本を読んで過ごしました。
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早く帰宅してどうする？
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