■事実 ：午後から鼻とノドが痛みだした。
◆気づき：これは風邪の兆しではないだろうか……。
●教訓 ：こういうときは早めに休んで明日に備える。
★宣言 ：私は、風邪を早めに退治できる人間である。
昨日までの雨でちょっと体調が崩れたのかも……。すぐに治します。
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風邪の気配か？
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